Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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83,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 96,91g | Prot: 118,37g | Carbs: 40,43g.
Café da Manhã: Bandeira Queijo Mussarela Palito. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Coxão Mole Cozido, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Arroz de Couve Flor, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido. Jantar: Bandeira Queijo Mussarela Palito, Ovo. Lanches/Outros: Aviação Ricota Fresca. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tativillarroel
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