Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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60,0 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Gord: 106,47g | Prot: 95,13g | Carbs: 180,51g.
Café da Manhã: Denny's Grapes, Genghis Grill Shrimp, Purity Butter, Kroger Green Bell Pepper, Food Club Cauliflower, Del Monte Avocado. Almoço: Panera Bread Signature Mac & Cheese (Small), Panera Bread Chicken Noodle Soup (Cup). Jantar: Enova Cooking & Salad Oil, 牛油／黄油, Five Guys Green Peppers, Texas Bay Shrimp, Del Monte Avocado, Tanimura & Antle Cauliflower, Golden Mountain Soy Sauce. Lanches/Outros: Pepperidge Farm Milano Cookies - Milk Chocolate (100 Calorie Pouch), Imperial Taste Multi Grain Crispy Roll, Chiquita Banana, Top Crop Blueberries. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lil989
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