Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Gord: 31,10g | Prot: 49,70g | Carbs: 36,27g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Café, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g). Almoço: Yoki Pé de Moleque, Caldo de Abóbora, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Subway Tomate, Alface. Jantar: Sadia Mussarela, Cenouras, Almôndegas de Carne de Vaca. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alessandra Oliveira2
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