Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 92,96g | Prot: 58,05g | Carbs: 52,85g.
Café da Manhã: Nestle Kit Kat Dark , WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Almoço: Dairy Queen Double Cheeseburger (No Bun), Wendy's Caesar Side Salad (No Croutons). Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Butter , Winn-Dixie Zucchini, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, WinCo Foods Whipping Cream, Minced Garlic. Lanches/Outros: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream . mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PurpleAsh93
|