Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2963 kcal
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Gord: 148,71g | Prot: 166,70g | Carbs: 236,53g.
Almoço: Da Colônia Paçoquinha com Açúcar Mascavo, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Haciendas Presunto Serrano, Sadia Mussarela, Ovo. Jantar: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac, McDonald's Quarterão com Queijo. Lanches/Outros: Coxinha de Festa, Itambé Pro Whey. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alê Castro
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