Muito pouquinho, mas é melhor que nada né 😉. Vamos de semana boa pra ver se intensifica isso aí 💪
|
118,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 70,04g | Prot: 73,58g | Carbs: 60,07g.
Café da Manhã: Chapada Mussarela, Cebolas, Ovo, 3 Corações Cappuccino. Jantar: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
Comentários
Pouquinho nada , devagar a gente elimina com saúde !! #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ parabens 😍
13 jan 20 por membro: DeahFitness
|
13 jan 20 por membro: Isadeoya
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Isadeoya
|