Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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83,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 25,32g | Prot: 76,47g | Carbs: 131,32g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Cuscuz (Cozido). Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Lanches/Outros: Predilecta Goiabada. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de manoellarayannepereira
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