Jornal de Roflor199, 09 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020

63 kg Perdidos até agora: 34 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 09 janeiro 2020:

57 kcal

Gord: 3,19g | Prot: 4,03g | Carbs: 2,87g. Almoço: Carne de Porco da Paleta Assada, Pepino (Descascado). mais...

265 kcal

Exercício: Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...

Perdendo 0,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de Roflor199