Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Gord: 38,57g | Prot: 29,80g | Carbs: 151,20g.
Café da Manhã: Bruce's Yams, Fried Egg, Tanimura & Antle Cauliflower, Sacramento Tomato Juice, Del Monte Avocado. Almoço: Ktown. Jantar: Tanimura & Antle Cauliflower, Lizard's Thicket Squash, Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, 番茄, 橘子, 煎鸡蛋, Ole South Sausage. Lanches/Outros: Light Touch Cookie, Planet Oat Dark Chocolate Oatmilk, Chiquita Banana. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lil989
|