Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Gord: 66,71g | Prot: 61,43g | Carbs: 187,39g.
Café da Manhã: Broa de Fubá, Pão de Leite, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Nestlé Requeijão Cremoso. Almoço: Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Estrogonofe de Frango, Banana Frita. Jantar: Cebolas, Kitano Molho de Alho, Tomates, Alface, Bordon Feijoada, Linguiça de Frango. Lanches/Outros: Itambé Requeijão Tradicional, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Pão de Leite, Pão de Leite, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Itambé Requeijão Tradicional, Broa de Fubá. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fezinha.com
|