Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 58,31g | Prot: 127,01g | Carbs: 130,35g.
Café da Manhã: Castelo Molho para Salada Parmesão, Banana da Terra, Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Mozzarella, Rezende Presunto. Almoço: Heinz Molho Barbecue Original, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Lanches/Outros: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Milho Verde Cozido, Italac Leite Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Atlhetica Best Whey Mousse de Maracujá. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivyfonseca
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