Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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61,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 26,93g | Prot: 42,00g | Carbs: 234,93g.
Café da Manhã: Outback Bolacha Maisena, Marilan Pit Stop Integral, Arroz Doce. Almoço: Queijo Branco, La Serenisima Doce de Leite, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Netuno Filé de Tilápia , Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Angu, Arroz Doce. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nayara Rezende
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