Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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109,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Gord: 76,71g | Prot: 111,77g | Carbs: 128,35g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Ovo Cozido, Nespresso Café. Almoço: Snickers Snickers (21,5g), Berinjela Cozida, Macarrão Integral Cozido, Patinho. Jantar: Tirolez Queijo Minas Frescal, Crepioca. Lanches/Outros: Snickers Snickers (21,5g), Uva Itália, Café Brasileiro Café, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Presunto Picado, Queijo Mozzarella, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cb_rafael
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