Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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52,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 23,54g | Prot: 26,23g | Carbs: 113,48g.
Almoço: 오뚜기 3분 카레 매운맛, 햇반 흑미밥 작은공기, 부추김치. Jantar: 달걀 오믈렛, 파리바게트 호두호밀식빵, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드, 용과, 필라델피아 크림치즈 (20g). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ○김블리○
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