Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
|
61,0 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2060 kcal
|
Gord: 100,79g | Prot: 71,54g | Carbs: 241,43g.
Café da Manhã: Light Touch Cookie, 牛油／黄油, 香蕉, Fried Egg, Breadsmith Multigrain Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Ole South Sausage. Jantar: Trader Joe's Chicken Soup, 香蕉, 番茄, Lizard's Thicket Squash, Del Monte Avocado, 煎鸡蛋, Tanimura & Antle Cauliflower. Lanches/Outros: Rolo Ice Cream, Quaker Soft Baked Oatmeal Cookies - Banana Nut. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lil989
|