Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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90,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 76,34g | Prot: 68,31g | Carbs: 153,20g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Açúcar. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Arroz de Forno, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho. Jantar: GUIN Arroz Japonês, Repolho, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Costela de Porco Assada. Lanches/Outros: Café com Açúcar. mais...
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2596 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cinthiaarakaki
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