|
|
119,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 44,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2976 kcal
|
Gord: 139,01g | Prot: 76,15g | Carbs: 365,60g.
Café da Manhã: Dunkin' Donuts Egg Nog Latte, Oatly Oat Milk, Dole Bananas, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Almoço: SeaPak Asian-Style Ginger Shrimp with Rice. Jantar: Ranch Salad Dressing, Domino's Pizza Hot Wings, Girmaldi's Coal Brick-Oven Pizzeria 16" Small Pizza - Extra Mozzarella Cheese. Lanches/Outros: Lambertz European Chocolate Cookie Collection, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Palmer Peppermint Bark. mais...
|
Ganhando 2,4 kg por Semana
|
 Comentários
Just a little cha-cha step here! Happy New Year and resolve to continue your journey to better health!
03 jan 20 por membro: kclab
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|