Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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46 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2092 kcal
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Gord: 85,13g | Prot: 151,35g | Carbs: 184,50g.
Café da Manhã: Coffee, Cucumber (with Peel), Tuna in Water (Canned), Boiled Egg, Almonds, Starbucks Caffe Americano (Grande). Almoço: Lemon, Skinless Chicken Breast, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Jantar: Navels Oranges , Pork, Fried Rice. Lanches/Outros: McVities Dark Chocolate Digestives, Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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