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Neustart 👍
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69,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 62,94g | Prot: 46,79g | Carbs: 142,06g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso. Almoço: Weintrauben, Ja! Wiener Würstchen, Rotkäppchen Sekt Mild, Kräutertee, Take It Veggie Hafermilch, Kaffee, Margarine, Vegan Leben Veganer Vleischsalat, Aldi Gauda, Gut & Günstig Vollkorn Baguette. Jantar: REWE Silberzwiebeln , Vollkornbrot, Himbeeren, Gutes Land Back-Camembert, Kühne Balsamico Bianco, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika, Aldi Blattsalat Mix. Lanches/Outros: Bresso Leichtgenuss, Vollkornbaguette, Gurke (mit Schale), Möhren. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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