Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1851 kcal
|
Gord: 49,56g | Prot: 166,78g | Carbs: 184,64g.
Café da Manhã: Panera Bread Red Velvet Crinkle Cookie, Coffee, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Almonds, Starbucks Caffe Americano (Grande). Almoço: Skinless Chicken Breast, Private Selection Szechuan-style Long Green Beans, Cucumber (with Peel), Carrots, Tomatoes. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Coffee, Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao , Potato Chips. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urmilashrestha
|