Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Gord: 55,99g | Prot: 78,24g | Carbs: 309,83g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral. Almoço: Lider Feijão Carioca, Suco de Goiaba, Farinha de Mandioca, Carne de Sol, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Veritá Bolo de Aipim com Coco, Nescau Nescau com Leite, Empada de Peixe, Empada Brasil Empada de Camarão, Café com Leite Integral. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antonio Novaes
|