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Aiai, o Natal........ Mas bora que em Jan a gente recupera e chega nos 60, o importante é não desistir.
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65,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 23,56g | Prot: 85,45g | Carbs: 32,01g.
Café da Manhã: Itambé Iogurte Pro Grego, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Bacalhau no Forno ou Grelhado. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Verdade, na ceia até que fui bem, mas o povo por aqui de folga, daí um passeio aqui outro lá e já percebi um quilinho a mais.
28 dez 19 por membro: SANI.OLIVEI
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28 dez 19 por membro: Vanessa Ninja
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Histórico de Peso de jessnunn
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