Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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81,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Gord: 123,06g | Prot: 50,79g | Carbs: 123,02g.
Café da Manhã: Pipoca Branca (em Óleo). Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Dicel Palmito de Pupunha, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Escarola. Lanches/Outros: Pipoca com Manteiga (em Óleo). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernando2312
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