Jornal de Tatá_81, 24 dez 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
116,5 kg Perdidos até agora: 19,2 kg.    Ainda faltam: 36,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

882 kcal Gord: 30,85g | Prot: 50,02g | Carbs: 102,33g.   Almoço: Banana Caturra, MID Suco Mid, Vale Fértil Pepino em Conserva, Cebolas, Beterrabas, Sadia Peito de Peru Light, Queijo Mozzarella, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada de Batata com Ovo, Farofa, Liv Up Arroz à Grega , Carne, Perdigão Peito Chester. Lanches/Outros: Sadia Peito de Peru Light, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão Integral Preto, Café com Leite Desnatado. mais...
2159 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

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