Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
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138,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Gord: 24,87g | Prot: 33,67g | Carbs: 111,49g.
Almoço: Aipim Frito, Limão, Beterrabas, Frango (Empanado e Frito), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua. Jantar: Copacol Petisco de Frango, Ovo Frito, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Ducoco Água de Coco. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandrora
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