Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2013
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 76,41g | Prot: 104,91g | Carbs: 79,41g.
Café da Manhã: egg. Almoço: tomato, avocado, bell pepper, banana, asparagus, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Red Table Wine , Cream Cheese , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Tomatoes, Chicken Breast. Lanches/Outros: Almonds, 73% Organic Dark Chocolate. mais...
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2012 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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