Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
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63,1 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Gord: 90,31g | Prot: 64,92g | Carbs: 36,55g.
Café da Manhã: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Almoço: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Baby Spinach, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Egg, Tapatio Hot Sauce, Calder's Real Mayonnaise. Jantar: Kroger Large Pitted Black Olives, Joseph's Lavash Bread, Baby Spinach, Hidden Valley Ranch, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Lanches/Outros: Peanut Butter Cookie. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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