Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Gord: 39,33g | Prot: 52,39g | Carbs: 119,62g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Francês, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Tekitos, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fezinha.com
|