Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
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140,2 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 58,81g | Prot: 55,69g | Carbs: 71,98g.
Almoço: Limão, Picanha, Couve Manteiga Crua, Banana-da-Terra Madura Fervida, Cebolas Maduras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Laka (25g), Alface, Bife a Milanesa, Giraffas Cheese Egg Steak. Lanches/Outros: Quatá Queijo Minas Frescal. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandrora
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