Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
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141,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 31,62g | Prot: 65,37g | Carbs: 74,85g.
Almoço: Limão, Lasanha com Carne, Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. Jantar: Azeitonas Verdes, Mandioca Frita, Contra-filé Grelhado. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandrora
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