Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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64,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Gord: 14,36g | Prot: 40,46g | Carbs: 51,36g.
Café da Manhã: Chá (Infusão). Almoço: Batata Doce, Legumes Cozidos, Frango Desfiado. Jantar: Qualitá Uva Niagara, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Café. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Tá pertinho, pertinho. Sebo nas canelas que o verão vai começar.
12 dez 19 por membro: Nilo Renato
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Acho que mais umas semana e bato a meta 🙏🏻
12 dez 19 por membro: LudmillaS
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Histórico de Peso de LudmillaS
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