Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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45,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2553 kcal
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Gord: 88,97g | Prot: 190,04g | Carbs: 146,61g.
Café da Manhã: Coffee, Yellow Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Banana, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Starbucks Caffe Americano (Grande). Almoço: McDonald's French Fries (Medium), Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Vodka (90 Proof) , Peanuts, Lamb, Nutrela High Protein Soya Chunks, Cucumber (with Peel) . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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