Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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119,7 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 39,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 67,79g | Prot: 81,88g | Carbs: 115,54g.
Almoço: Fricassê de Frango, Cebolas, Couve Refogada, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Batata Doce. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Couve Refogada, Fricassê de Frango. Lanches/Outros: Leste Granola sem Açúcar, Languiru Iogurte Light de Morango, Sadia Peito de Peru Light, Queijo Mozzarella, Sorvete com Cobertura de Chocolate, Jasmine Cookies Integral Limão. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatá_81
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