Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2177 kcal
|
Gord: 103,78g | Prot: 161,10g | Carbs: 142,76g.
Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Maminha. Jantar: Lacta Bis Black, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pullman Pão Integral Artesano, Haciendas Presunto Serrano, Ovo. Lanches/Outros: Nestlé Cereal Matinal Moça Churros, Itambé Pro+ Baunilha. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alê Castro
|