Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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143,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 40,50g | Prot: 47,96g | Carbs: 106,50g.
Almoço: Carne de Panela, Rúcula, Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Tomates, Suco de Limão, Rúcula, Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Lanches/Outros: Tirol Leite Semidesnatado, Abacate. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandrora
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