Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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80,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 106,22g | Prot: 99,56g | Carbs: 34,04g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Bandeira Requeijão Cremoso Tradicional, Bandeira Requeijão Cremoso, Tomates, Azeitonas Verdes, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Perdigão Bacon Fatiado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Aurora Bacon em Fatias, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Jantar: Alface, Estrogonofe de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lanches/Outros: Bandeira Requeijão Cremoso Tradicional, Bandeira Requeijão Cremoso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Água com Limão, Sadia Salsicha. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eliminando17
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