Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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74,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 64,84g | Prot: 101,37g | Carbs: 71,07g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Café, Leite Integral, Ovo Mexido, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Pernil Assado, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Couve Refogada. Jantar: Subway Cebola, Sadia Filé de Peito, Vigor Requeijão Light, Ovo Mexido, Quaker Farelo de Aveia. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã, Turma da Mônica Maçã. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mllbarreto
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