Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Gord: 60,04g | Prot: 65,46g | Carbs: 264,52g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso. Almoço: Gut & Günstig Waffel Mischung, Kräutertee. Jantar: Maggi Würze, Zucchini, Teriyakisoße, Karottensalat, Reis (Gekocht), Bambussprossen, Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Gut & Günstig Edel Salami , Babybel Mini Babybel, Aldi Gouda, Edeka Original Französischer Weichkäse. Lanches/Outros: Clementinen, Aldi Dominosteine. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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