Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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64,0 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Gord: 35,57g | Prot: 70,23g | Carbs: 57,65g.
Café da Manhã: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Almoço: Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Zucchini , Kroger Sliced Mushrooms, ShopRite Broccoli Florets, Cooked Carrots, Cooked Spinach (from Fresh), Young Green Onions (Tops Only) , WinCo Foods Whipping Cream, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: ShopRite Broccoli Florets, Cooked Spinach (from Fresh), Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Cooked Carrots, WinCo Foods Whipping Cream, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Zucchini . Lanches/Outros: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Brownie. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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 Comentários
05 dez 19 por membro: jcmama777
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Very consistent declines, keep doing what you are doing.
05 dez 19 por membro: rgaDawg
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05 dez 19 por membro: PurpleAsh93
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05 dez 19 por membro: abbynelson
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Doing so well and almost there!!!
05 dez 19 por membro: melissatwa
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Thanks Melissa and Abby ❤️
05 dez 19 por membro: PurpleAsh93
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05 dez 19 por membro: shirfleur 1
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