Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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145,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 87,83g | Prot: 90,96g | Carbs: 12,32g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Carne de Porco do Lombo (Filé), Limão, Aurora Linguiça de Frango. Jantar: Quatá Queijo Minas Frescal, Scala Requeijão Cremoso, Ovo, Sadia Bacon . Lanches/Outros: Sadia Calabresa, Quatá Queijo Minas Frescal. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandrora
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