Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2013
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58,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 45,75g | Prot: 50,11g | Carbs: 187,98g.
Café da Manhã: Pão Caseiro Carelli, Qualy Light, Café. Almoço: Omelete, Repolho Verde, Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca, Suco em Po Sabor Laranja, Arroz Branco. Jantar: Suco em Po Sabor Laranja, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Penne Ao Sugo e Manjericão. Lanches/Outros: Bombom Alô Doçura, Qualy Light, Café, Pão Caseiro Carelli. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wani Nunes
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