Calendário de Dieta de Wani Nunes - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2016
qua 11: 138 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,24g
 
5,42g
 
17,47g
- -
ter 10: 1203 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,17g
 
39,68g
 
118,76g
- -
seg 9: 689 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,48g
 
21,01g
 
88,82g
- -
dom 8: 399 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,69g
 
15,13g
 
43,42g
- -
abril 2016
dom 24: 2210 * 184%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,13g
 
63,71g
 
307,82g
- -
janeiro 2016
qui 7: 126 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,00g
 
4,00g
 
17,00g
- -
ter 5: 1458 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,04g
 
32,25g
 
160,08g
- -
seg 4: 1604 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,74g
 
57,06g
 
169,62g
2121*  517
outubro 2014
seg 20: 1143 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,84g
 
45,06g
 
150,55g
1867*  724
agosto 2014
ter 19: 854 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,72g
 
40,27g
 
80,70g
- -
sex 15: 846 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,08g
 
23,37g
 
89,46g
- -
qua 6: 521 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,30g
 
19,85g
 
79,81g
- -
ter 5: 940 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,22g
 
34,19g
 
133,87g
- -
seg 4: 639 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,48g
 
9,33g
 
111,41g
- -
sex 1: 186 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,28g
 
3,55g
 
19,17g
- -
julho 2014
qui 31: 1274 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,56g
 
51,03g
 
150,73g
- -
qua 30: 1176 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,62g
 
56,87g
 
125,82g
- -
maio 2014
qui 29: 524 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,15g
 
19,17g
 
62,29g
- -
sex 23: 482 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,92g
 
24,47g
 
60,17g
- -
qui 22: 797 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,90g
 
36,16g
 
96,16g
- -
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