Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2302 kcal
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Gord: 104,18g | Prot: 199,01g | Carbs: 129,04g.
Almoço: Nestlé Cereal Matinal Moça Churros, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Predilecta Marrom Glacê, Cellis Pão de Cenoura, Ouro de Minas Queijo Minas Artesanal, Sadia Mussarela, Ovo. Jantar: Liv Up Frango com Crosta de Castanha de Caju, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Banana Nanica, Santa Helena Queijo Minas Frescal, Ovo. Lanches/Outros: Itambé Pro+ Chocolate, Itambé Pro+ Baunilha. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alê Castro
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