Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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87,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 127,65g | Prot: 84,85g | Carbs: 28,51g.
Café da Manhã: Queijo Brie, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Queijo Gouda, Kroon Queijo Maasdam , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Alho Frito Picado, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Natural Life Farinha de Coco, Ovo. Lanches/Outros: Korin Coxinha da Asa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Queijo Brie, Kroon Queijo Maasdam , Queijo Gouda ou Edam, Alho Picado, Jussara Leite Integral, Natural Life Farinha de Coco, Ovo (Inteiro), Abacaxi, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Prov Chips Provolone Desidratado. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernando2312
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