Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 58,60g | Prot: 95,14g | Carbs: 140,75g.
Café da Manhã: Heavy Cream, Egg, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil. Almoço: Taylor Farms Organic Baby Kale, Craisins, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, President Feta Crumbles, Bertolli Olive Oil, Turkey Breast Meat. Jantar: Champagne, Turkey Breast Meat, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Lanches/Outros: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Libby's Pumpkin Pie, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Libby's Pumpkin Pie. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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