Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
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65,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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354 kcal
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Gord: 8,53g | Prot: 34,73g | Carbs: 33,74g.
Café da Manhã: Chá (Infusão). Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado, Legumes Cozidos. Jantar: Estrela do Oriente Damasco Seco, Sal, Ovo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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