Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 51,81g | Prot: 47,61g | Carbs: 217,91g.
Café da Manhã: Suco Verde, Café, Iogurte Natural de Leite Integral, Pão Caseiro, Homus. Almoço: Legumes Cozidos, Farofa, Dobradinha. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Portuguesa. Lanches/Outros: Brownie, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). mais...
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1560 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Assistir TV - 3 horas, Dirigir - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Google Fit - 11 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de IzabelleCosta
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