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As vezes nem parece que cheguei nos 78 kilos que alegria 😍
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61,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 84,24g | Prot: 30,08g | Carbs: 27,68g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Glória Creme de Leite, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almoço: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Abacate, Essential Nutrition Xilitol. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Prov Chips Provolone Desidratado. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yarinha05
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