Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 45,08g | Prot: 58,14g | Carbs: 189,75g.
Café da Manhã: Tassimo Cappuccino, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Espresso. Almoço: Edeka Forellenfilets Geräuchert, Aldi Bio Sellerie-Salat. Jantar: Dornfelder, Clementinen, Gutes Land Gouda , Vollkornbrot, Teriyakisoße, California Rollen, Gurke (Geschält), Brie (Käse), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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