Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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70,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 70,28g | Prot: 61,41g | Carbs: 105,53g.
Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ervilhas Cozidas, Limão, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Elefante Extrato de Tomate. Jantar: Vitao Semente de Linhaça Marrom, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante, Dori Pettiz Amendoim Crocante, Mel, Mamão Formosa. Lanches/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Itacolomy Manteiga com Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo (Inteiro), Seara Presunto, Romana Pão de Forma Integral com Casca. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de annekarolineps
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